Tips Efektif Pengelolaan Berat Badan Secara Sehat
Tips Efektif Pengelolaan Berat Badan Secara Sehat merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Menjaga berat badan yang ideal tidak hanya sekedar untuk penampilan, tetapi juga untuk mencegah berbagai penyakit yang bisa timbul akibat kelebihan atau kekurangan berat badan. Menurut dr. Ryan Thamrin, seorang ahli gizi dari Rumah Sakit Pusat…